четвъртък, 4 април 2019 г.

ЗаЕдно

Оставям вятъра да диша вместо мене
и бледата луна да ти се взира във очите
в желанието си към теб и ослепено
кърви сърцето, все към тебе скита...

Оставям вятърът да шепне вместо мене
дано го чуеш в някоя студена нощ
и колкото и да си отдалечена
душата ти за мене да се сети...

Беинса Дуно

Ако прекалено силно обичате един човек, ще му причините вреда. Като мислите само за него, вие го правите неспокоен, защото с мислите си го контролирате. Да обичаш човек значи да му желаеш доброто и да го оставиш свободен.
Любовта е вечният стремеж на две души.
Престъпността е в невежеството, че искаме да сложим любовта в окови.
Любовта сама по себе си е чиста, но съдовете, в които се излива, не са еднакво чисти, вследствие на което тя намалява.
Любовта не мисли за последствия. Тя се ръководи от принцип и щом принципът е правилен, и последствията ще бъдат правилни и добри.
Всеки се преобразява, когато почувства, че е обичан.
Който прилага закона на любовта малко говори, а много върши.
Кой трябва да обича: слабият или силният? Слабият не може да обича. Само силният обича.
Като обичаш някого, ти трябва да мислиш какво добро да му направиш, да му предадеш любовта си по реален начин, да го задоволиш. Само така той ще разбере, че го обичаш.
Който те обича, той предвижда всичките ти нужди.
Този, които ви обича, може да ви лекува, може и да ви учи. Най-голямото изкуство е човек да обича.
Никога не потискайте своите чувства. Никога не ги насилвайте. Това не значи да правите каквото искате. Не потискайте чувството, а го изчакайте да узрее.
Ако сте поканили веднъж любовта да се качи на гърба ви, трябва да я занесете до края на нейния път. Колкото и да тежи, не правете опити да я хвърлите от гърба си, защото тя ще ви създаде по-голямо нещастие. Ще я носите, ще почивате, пак ще я носите, докато най-после тя сама слезе от гърба ви. Издръжте докрай.
Вярвайте само в любовта, която дава.
Любовта остава при този, който е благодарен. Всичко правете с любов.
Обичайте, без да очаквате да ви обичат.
Ценете приятеля си по доброто, което прави за вас. Не изисквайте от него това, което не може да ви даде. Не му казвайте как трябва да постъпва, нито го коригирайте. Оставете го свободен да се проявява както той разбира.
Ако някой ви обича, като насочи своите чувства към вас, то е целувка.
Беинса Дуно

вторник, 26 март 2019 г.

Шичи-соу-ичи-за


Всички вие, които живеете в съвременната епоха, нямате ли усещането, че времето ви притиска отвсякъде. И продължавате да препускате без почивка. В този ритъм умът ви е напълно погълнат и не може да се отърси от напрежението. В Дзен казват следното: Шичи-соу-ичи-за. Което означава, „седем пъти работи, но веднъж седни и отдъхни“. Не е необходимо непрекъснато да работиш, от време на време е важно да поспреш. Трябва да поспреш, да се вгледаш в себе си, да преосмислиш начина си на живот. Разбира се, най-добре е да се запътиш към Дзен градината и да медитираш. Но дори и да не можеш да медитираш, много ценно е да се докоснеш до Дзен градината, да постоиш в нея и това ще бъде равностойно на медитация.

Времето тече по особен маршрут, в отделен пространствено-времеви континиум


Има ли по-голяма ценност от това да ни има един за друг?! По който и да е начин да го живеем, с каквито и да е думи да го облечем, и без думи да е – пак ще има същата сила стига да можем да запазваме намерението на така простото и същевременно мощно “Тук съм за теб!”

четвъртък, 27 февруари 2014 г.

"пилешка супа за душата"

Ако можех да отгледам детето си отново


Щях най-напред да се погрижа да има самочувствие,
а след това дом...

Щях повече да рисувам с пръсти
и по-малко да соча с пръст...

Щях да отделям по-малко внимание на грешките
и повече на близостта...

Щях да гледам по-малко часа
и час по час да си отварям очите...

Щях да искам по-малко да знам
и повече да обичам...

Щях да ходя повече на екскурзии
и повече да пускам хвърчила...

Щях да престана да си играя на сериозна
и сериозно да играя...

Щях повече да тичам през полята
и да зяпам звездите...

Щях повече да гушкам
и по-малко да дърпам и тегля...

Щях по-честичко да виждам
дъба в жълъдчето...

Щях по-рядко да съм твърда
и да утвърждавам по-често...

Щях по-малко да ратувам за любовта към силата.
И да се грижа повече за силата на любовта...


ДАЯН ЛУМАНС

влюбена...отново

Tonight, tonight I am gonna love you,
do all the things that lovers dare to do
Tonight, tonight
I am gonna show you,
all the reasons that love was meant for two

Отдавна не съм влизала тук, а имам толкова неща да споделя.
Влюбена съм отново, в себе си, в живота, във всяко стръкче тревица и във всяко облаче.
Чувствали ли сте се така?! да се усмихвате без причина, затова, че си струва, и че усмивката е САМО за вас:)

Обичамммммм

неделя, 2 октомври 2011 г.

свикнах да се приемам

Като дете ме учеха, че да обичам себе си - нещо естествено за едно дете, - означава да съм егоист и високомерна. Свикнах да поставям другите над себе си и да мисля първо за другите, тъй като това показва, че съм "добър човек". Ето колко рано ми бяха втълпени тези условности.
А пък аз съм абсолютно сигурна, че способността да давам обич е пряко свързана със силата на обичта към самата мен.
Толкова години се опитвах да бъда обичана, страдах, че не се получава, че губя мъжете, които обичам...а то, какво било. Скъсах малко късно с мита, че имам само една концепция за себе си, и че тя е само положителна, или само отрицателна. Спрях да смесвам самооценката си с поведението си или с поведението на другите към мен. А ТОВА Е МНОГО ТРУДНО. Господства фразата - "Ти си лошо момиче", вместо " държиш се лошо". Навиците на мислене от детството не се изкореняват лесно.
Всичко започна с това, че ако не харесвам поведението си в даден момент, то това няма нищо общо със самооценката ми. Избрах да бъда винаги ценна в своите очи. Колкото и странно да звучи избрах го съзнателно и ми носи само дивиденти.