Всички вие, които живеете в
съвременната епоха, нямате ли усещането, че времето ви притиска отвсякъде. И
продължавате да препускате без почивка. В този ритъм умът ви е напълно погълнат
и не може да се отърси от напрежението. В Дзен казват следното: Шичи-соу-ичи-за.
Което означава, „седем пъти работи, но веднъж седни и отдъхни“. Не е необходимо
непрекъснато да работиш, от време на време е важно да поспреш. Трябва да
поспреш, да се вгледаш в себе си, да преосмислиш начина си на живот. Разбира
се, най-добре е да се запътиш към Дзен градината и да медитираш. Но дори и да
не можеш да медитираш, много ценно е да се докоснеш до Дзен градината, да
постоиш в нея и това ще бъде равностойно на медитация.
Няма коментари:
Публикуване на коментар